Não há uma altura específica para iniciares a tua jornada connosco. Os nossos cursos estão abertos e acessíveis em qualquer altura do ano. O nosso formato de aprendizagem guiada, mas ajustável ao ritmo preferencial de cada um, adapta-se às necessidades de profissionais de saúde e do exercício físico que já estão a exercer e que se dedicam ao desenvolvimento profissional contínuo. Para começares, clica em “Os Nossos Cursos” e regista-te num dos nossos cursos. Para te tornares num(a) Mentor(a) do Estilo de Vida Saudável Lagom terás de fazer ambos os cursos, de Facilitador e de Mentor.